Bananen Smoothie mit Ahornsirup

    Bananen Smoothie mit Ahornsirup

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    10Minuten


    Von 2 anderen gemacht

    Über dieses Rezept: Dieser kräftige Smoothie kann eine ganze Mahlzeit ersetzen und ist einfach selber zu machen. Man sollte auf jeden Fall darauf achten, dass man ein ganz frisches Ei verwendet.

    Paploo Oberösterreich, Österreich

    Zutaten
    Portionen: 1 

    • 1 kleine Banane, in große Stücke zerteilt
    • 50 g griechischer Joghurt
    • 1 Ei
    • 2 EL Ahornsirup

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    Zubereitung
    Zubereitung:10Minuten  ›  Fertig in:10Minuten 

    1. Banane, Joghurt, Ei und Ahornsirup im Standmixer gut pürieren. Dann 2 EL kaltes Wasser dazugeben. Etwa 2 Minuten pürieren, bis der Smoothie hellgelb und richtig schaumig wird. Sofort servieren.

    Ersatzweise:

    Wenn man keinen Ahornsirup hat, kann man ersatzweise Honig verwenden.

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