Gesunder grüner Smoothie

    Gesunder grüner Smoothie

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    10Minuten


    Von 2 anderen gemacht

    Über dieses Rezept: Dieser Smoothie wird nur minimal gesüßt und wenn die Banane sehr reif ist, braucht man fast gar nicht nachzusüßen.

    Zutaten
    Portionen: 2 

    • 1 reife Banane, in Stücke geschnitten
    • 150 g kernlose Trauben
    • 170 g Naturjoghurt
    • 1/2 Apfel, Kerngehäuse entfernt und gehackt
    • 50 g frischer Blattspinat
    • Honig zum Süßen nach Bedarf

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    Zubereitung
    Zubereitung:10Minuten  ›  Fertig in:10Minuten 

    1. Alle Zutaten in einen Standmixer geben. Abdecken und glatt pürieren. Den Mixer dabei hin und wieder ausstellen, um Hängengebliebenes vom Rand zu lösen. Zum Servieren in Gläser füllen.
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