Karotten Smoothie

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    Karotten Smoothie

    Karotten Smoothie

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    5Minuten


    Von 1 anderen gemacht

    Über dieses Rezept: Dieser Smoothie ist perfekt, wenn man vorher Sport gemacht hat, denn er enthält jede Menge Antioxidantien, außerdem Kalzium durch die Mandeln. Wie Karottenkuchen, nur flüssig!

    Zutaten
    Portionen: 2 

    • 2 geschälte und in Stücke geschnittene Karotten (150 g)
    • 2 entkernte Datteln zum Süßen (optional)
    • 250 ml ungezuckerte Mandelmilch
    • 1 TL Leinsamen
    • 1 TL Hanfsamen
    • 1 große Prise Zimt
    • 1 große Prise Muskatnuss
    • 10 geröstete Mandeln

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    Zubereitung
    Zubereitung:5Minuten  ›  Fertig in:5Minuten 

    1. Alle Zutaten in den Standmixer oder den Vitamix geben und fein pürieren, bis keine Samen mehr zurückbleiben. Für eine kremige Konsistenz sollte man es lieber etwas länger pürieren.
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