Grüner Smoothie mit Banane

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    Diesen grünen Smoothie mache ich jeden Morgen zum Frühstück. Es ist so eine Art Grundrezept, das man mit anderen Zutaten erweitern kann (siehe Fußnote)


    Von 2 anderen gemacht

    Zutaten
    Portionen: 1 

    • 235 ml Sojamilch
    • 20 g rohe frische Spinatblätter
    • 1 große Banane, in Scheiben geschnitten

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    Zubereitung
    Zubereitung:10Minuten  ›  Fertig in:10Minuten 

    1. Sojamilch und Spinatblätter im Standmixer pürieren. Banane dazu und alles glatt pürieren.

    Varianten

    Zusätzlich frischen Ingwer, Apfel o.a. dazugeben oder die Sojamilch durch Mandelmilch ersetzen.

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