Bananen Kokos Smoothie mit Kurkuma

    Bananen Kokos Smoothie mit Kurkuma

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    Über dieses Rezept: Kurkuma ist eines meiner Lieblings-Superfoods und es schmeckt sogar gut im Smoothie.

    Zutaten
    Portionen: 2 

    • 2 tiefgefrorene Bananen, in Stücke geschnitten
    • 500 g tiefgefrorene Ananaststücke
    • 230 ml frisch gepresster Orangensaft
    • 230 ml Kokosmilch
    • 1-2 TL Kurkuma, nach Geschmack
    • 1,25 cm großes Stück frischer Ingwer, geschält und gehackt
    • 1/2 TL Muskatnuss

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    Zubereitung
    Zubereitung:10Minuten  ›  Fertig in:10Minuten 

    1. Alle Zutaten im Standmixer glatt pürieren.

    Ingwer schälen und hacken

    Lesen Sie in der Allrecipes Kochschule nach, wie man Ingwer schält und hackt

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