Veganer Birnen Smoothie

    Veganer Birnen Smoothie

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    10Minuten


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    Über dieses Rezept: An diesen cremigen Smoothie kommen Gurke, Ananas und Birne und als extra Eiweißspender weiße Bohnen!

    Zutaten
    Portionen: 1 

    • 1/4 Gurke, klein geschnitten
    • 1 Birne, klein geschnitten
    • 40 g gefrorene Ananas
    • 2 EL weiße Bohnen aus der Dose, abgetropft
    • 1 EL frisch gehackte Petersilie
    • 1/2 TL frisch geriebener Ingwer
    • 120 ml Wasser oder nach Bedarf

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    Zubereitung
    Zubereitung:10Minuten  ›  Fertig in:10Minuten 

    1. Gurke, Birne, Ananas, weiße Bohnen, Petersilie und Ingwer in den Standmixer geben. Wasser zugeben. Abdecken und glatt pürieren. Bei Bedarf mit mehr Wasser verdünnen.
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