Kiwi Banane Apfel Smoothie

    Dieser Smoothie mit Kiwi, Banane und Apfel wird noch mit eiweißreichen Chiasamen und energiestärkendem Maca Pulver angereichtert - ein schnelles, einfaches Frühstück wenn man auf dem Sprung ist.


    Von 2 anderen gemacht

    Zutaten
    Portionen: 2 

    • 1 Apfel, grob zerkleinert
    • 1 Banane, in Stücke zerbrochen
    • 2 Kiwis, geschält
    • 300 ml Milch
    • 3-4 Eiswürfel (optional)
    • 2 TL Chiasamen
    • 1 TL Macapulver

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    Zubereitung
    Zubereitung:10Minuten  ›  Fertig in:10Minuten 

    1. Apfel, Banane, Kiwi, Milch, Eiswürfel, Chiasamen und Macapulver im Standmixer glatt pürieren.

    Chia Samen

    In der Allrecipes Kochschule gibt es Informationen und Tipps rund um Chia-Samen.

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