Grüner Sauerampfer Smoothie

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    5 Min.

    Ganz ehrlich, ich war bei den Grünen Smoothies erst total skeptisch und jetzt finde ich sie super. Hier ist meine neuste Kreation, mit Sauerampfer frisch aus dem Garten.

    gartenfee

    Von 10 anderen gemacht

    Zutaten
    Ergibt: 2 

    • 1 Handvoll junge Sauerampferblätter ohne Stängel
    • 1 Banane
    • 1 Glas Orangensaft, gut gekühlt

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    Zubereitung
    Zubereitung:5Minuten  ›  Fertig in:5Minuten 

    1. Sauerampfer gut waschen und mit Banane und O-Saft in den Standmixer, fein pürieren. Evtl. noch etwas mehr O-Saft dazu.

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    Besprechungen und Bewertungen
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    Mir gings genauso! In vielen grünen Smoothies wird aber Grünkohl genommen, den kriege ich nirgendwo, Sauerampfer wächst bei meinen Eltern im Garten  -  17 Mai 2016

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