Gesunde Joghurt-Bowl mit Obst und Haferflocken

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    Über dieses Rezept: Ein gesundes frisches Frühstück im Sommer. Griechischer Joghurt wird mit Kokosöl vermischt und mit Mango, Apfel, Chiasamen, Hanfsamen und Walnüssen kombiniert.

    Zutaten
    Portionen: 2 

    • 250 ml griechischer Joghurt
    • 2 EL Kokosöl, zerlassen
    • 2 EL Agavendicksaft oder Ahornsirup
    • 40 g Haferflocken
    • 60 g geröstete Walnüsse
    • 1 Mango, gewürfelt
    • 1 Apfel, klein geschnitten
    • 2 EL Chiasamen
    • 2 EL Hanfsamen

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    Zubereitung
    Zubereitung:10Minuten  ›  Fertig in:10Minuten 

    1. Joghurt, Kokosöl und Agavendicksaft (oder Ahornsirup in einer Schüssel verrühren.
    2. Joghurtmischung gleichmäßig auf 2 Schüsseln verteilen. Haferflopcken, Walnüssen, Mango und Apfel darauf legen. Mit Chiasamen und Hanfsamen bestreuen.

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