Vegane Overnight Oats

    Vegane Overnight Oats

    Rezeptbild: Vegane Overnight Oats
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    Vegane Overnight Oats

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    8Stunden5Minuten


    Von 1 anderen gemacht

    Über dieses Rezept: Ein super Frühstück, dass sich perfekt am Abend zuvor vorbereiten lässt. Man kann auch noch Nüsse oder anderes Obst oder Trockenfrüchte untermischen.

    Zutaten
    Portionen: 1 

    • 5 EL kernige Haferflocken
    • 5 EL Mandelmilch oder Cashewmilch
    • 1 EL Kokosflocken
    • 2 TL Chiasamen
    • 1 TL Ahornsirup
    • 1/2 TL Zimt
    • eine Prise Salz
    • 1/2 Banane, in Stücke geschnitten
    • extra Mandelmilch oder Cashewmilch zum Servieren

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    Zubereitung
    Zubereitung:5Minuten  ›  Ruhezeit: 8Stunden Ziehen lassen  ›  Fertig in:8Stunden5Minuten 

    1. Haferflocken, Milch, Kokosflocken, Chiasamen, Ahornsirup, Zimt und Salz in einem Glas gut vermischen. Dann die Bananenstücke untermischen. Abdecken und im Kühlschrank über NAcht durchziehen lassen. Vor dem Servieren mit Milch verdünnen, wenn gewünscht.

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