Smoothie mit frischem Kurkuma

    (1)
    5 Min.

    Seitdem es frisches Kurkuma zu kaufen gibt mache ich andauernd diese Smoothies, Orangensaft und Bananen tue ich immer dran, wenn ich es habe auch anderes Obst (Ananas, Beeren...), frisch oder tiefgekühlt

    ami-brood

    Baden-Württemberg, Deutschland
    Von 4 anderen gemacht

    Zutaten
    Portionen: 2 

    • Stückchen (ca. 3 cm) Kurkumawurzel
    • 2 Bananen
    • 2 Glas guter Orangensaft
    • anderes Obst nach Geschmack
    • Eiswürfel

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    Zubereitung
    Zubereitung:5Minuten  ›  Fertig in:5Minuten 

    1. Kurkumawurzel schälen (ich ziehe dazu Geschirrwaschhandschuhe an, es gibt sonst gelbe Flecken). Mit Bananen, Orangensaft u.a. Obst im Standmixer pürieren. Evtl. mit Eiswürfeln kühlen und fertig!

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    Besprechungen auf Deutsch: (1)

    MisterHealthy
    Besprochen von:
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    Frische Kurkuma ist super und der Drink schmeckt auch ganz toll mit ein bisschen Ananas dran  -  28 Apr 2017

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