Marokkanischer Reis mit Gemüse und Kichererbsen
1 Std. 5 Min.
Ein herzhaftes veganes Gericht mit Reis, Kichererbsen, Aubergine und Oliven. Marokkanische Gewürze, Chili und Zitronenscheiben geben Geschmack.
tradingtrio
Von 1 anderen gemacht
Zutaten
Portionen: 6
- 2 EL Olivenöl
- 2 Zwiebeln, fein gehackt
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 Auberginen, in Stücke geschnitten
- 1 rote Chili, klein geschnitten
- 2 TL Kreuzkümmelsamen
- 2 TL Koriandersamen, leicht zerdrückt
- 1 TL Salz
- 1 TL salt
- 2 (400 g) Dosen Kirchererbsen, abgespült und abgetropft
- 85 g große grüne Oliven, entsteint
- 100 g Basmatireis
- 1 Zitrone mit dünner Schale, in feine Scheiben geschnitten
- 600 ml Gempsebrühe
- 1 EL frische Korianderblätter, gehackt oder nach Geschmack
Zubereitung
Zubereitung:30Minuten ›
Kochzeit: 35Minuten ›
Fertig in:1Stunde5Minuten
- Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze hei werden lassen und Zwiebeln und Knoblauch im heißen Öl ca. 5 Minuten glasig und weich dünsten. Aubergine, Chili, Kreuzkümmelsamen, Koriandersamen, Saffran und Salz zugeben und weitere 5 Minuten anbraten, bis die Aubergine anfängt weich zu werden.
- Kichererbsen, grüne Oliven, Reis und Zitronenscheiben in die Pfanne geben und Gemüsebrühe angießen. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren, abdecken und ca. 20 Minuten simmern, bis der Reis weich ist. Frischen Koriander unterheben.
