Der gesunde Milchshake

    Dieser gesunde Milchshake wird mit Honig gesüßt. Wenn die Banane sehr reif ist, kann man ihn auch weglassen.


    Von 1 anderen gemacht

    Zutaten
    Portionen: 1 

    • 1 reife Banane
    • ½ unbehandelte Limette
    • 1 TL Akazienhonig
    • 1 EL Haselnüsse
    • ¼ l Milch
    • gehackte Minzeblätter

    Zur Einkaufsliste hinzufügen
    Einkaufsliste drucken, emailen oder zum Handy schicken.
    Einkaufsliste ansehen

    Zubereitung
    Zubereitung:5Minuten  ›  Fertig in:5Minuten 

    1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Die Limette heiß abwaschen, dünn schälen, die Schalen in feine Streifen schneiden. Limette auspressen.
    2. Bananen mit Honig, Limettensaft und Nüssen schaumig mixen. Milch zugeben, durchmixen. Mit Minzeblättern und Limettenstreifen garnieren.

    Kürzlich angesehen

    Besprechungen und Bewertungen
    Bewertungen weltweit
    (0)

    Besprechungen auf Deutsch: (0)

    Rezept besprechen

    Rezept mit Sternen versehen