Vier-Winde-Tee
11 Min.
Anti-Blähungstee selbst gemacht - stellen Sie aus diesen Heilpflanzen zu gleichen Teilen eine Teemischung als Vorrat her.
Angela Herrmann
Von 28 anderen gemacht
Zutaten
Portionen: 8
- 25 g Kümmelfrüchte
- 25 g Fenchelfrüchte
- 25 g Pfefferminze
- 25 g Kamille
Zubereitung
Zubereitung:1Minute ›
Kochzeit: 10Minuten ›
Fertig in:11Minuten
- 1-2 Teelöffel der Mischung in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser überbrühen.
- Den Aufguss 10 Minuten ziehen lassen und anschließend abseihen.
- Nach jeder Mahlzeit eine Tasse warmen Tee schlückchenweise trinken.
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