Getreidemüsli

    Weizenschrot muss Nacht einweichen, daher muss man dieses Frühstück ein wenig planen.


    Einfach mal ausprobieren!

    Zutaten
    Portionen: 1 

    • 25 g Weizenschrot oder Weizenflocken
    • 1 Banane
    • 150 g Naturjoghurt
    • 1 TL Honig

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    Zubereitung
    Zubereitung:5Minuten  ›  Fertig in:5Minuten 

    1. Den Weizenschrot mit 3 Esslöffeln Wasser bedecken und zugedeckt über Nacht einweichen lassen.
    2. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Den Joghurt mit dem Honig glatt rühren. Die Bananenscheiben und den eingeweichten Schrot mit dem Joghurt vermischen.

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