Blaubeershake mit Joghurt

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    Ich hab dieses Rezept erfunden, nachdem ich Blaubeeren pflücken war. Herrlich erfrischen und auch noch gesund. Man kann auch TK Blaubeeren verwenden.


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    Zutaten
    Portionen: 2 

    • 175 g Blaubeeren, frisch oder TK
    • 250 g Naturjoghurt
    • 200 ml halbfette Milch
    • 2 EL Zucker (mehr nach Geschmack)
    • 1/2 TL Vanilleextrakt
    • eine Prise Muskat

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    Zubereitung
    Zubereitung:10Minuten  ›  Fertig in:10Minuten 

    1. Blaubeeren, Joghurt, Milch, Zucker, Vanilleextrakt und Muskat im Mixer vermischen und sofort servieren.

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