Suchergebnisse für Diabetiker Gemüse

171 Rezepte

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20Minuten

Dies ist ein sehr schmackhaftes Mus aus dicken Bohnen, Zwiebeln und Tomaten, das inspiriert wurde von einem traditionellen ägyptischen Frühstücksgericht. Es wird mit Pitabrot serviert.

Rezept von: Beverly Estes

 
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40Minuten

Dieser Eintopf mit Huhn, Kichererbsen, Gemüse und natürlich vielerlei Gewürzen ergibt ein sättigendes Abendessen an Wochentagen.

Rezept von: Sarah and Annette

 
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1Stunde2Minuten

Grünkern ist nichts anderes als der unreife Dinkel. Wegen seines hohen Nährstoffgehalts ist Grünkern eine ideale Zutat für Vollwertgerichte.

Rezept von: Angela Herrmann

 
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20Minuten

Diese schnelle Bohnenbeilage kann man mit frischen oder TK-Bohnen zubereiten.

Rezept von: Angela Herrmann

 
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5Minuten

Sprossen kann man fertig kaufen oder auch ganz leicht selbst ziehen.

Rezept von: Angela Herrmann

 
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45Minuten

Den Wels mit Kapern-, Champignon- oder holländischer Sauce und Salzkartoffeln reichen. Statt der Sauce kann man auch einfach nur zerlassene Butter nehmen.

Rezept von: Annette

 
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44Minuten

Dieser leckere Meeresfrüchtetopf hat mit den Kräutern und Safran eine eindeutig provenzalische Note. Dazu passt frische Baguette.

Rezept von: Annette

 
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38Minuten

Ganze Hähnchen sind besonders schnell mit einer Geflügelschere zerschnitten. Sie durchtrennt problemlos Gelenke, Knochen und Fleisch. In vielen Supermärkten ist aber auch bereits fertig zerteiltes Geflügelfleisch erhältlich, das allerdings etwas teurer ist.

Rezept von: Annette

 
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45Minuten

Ein schnelles und gesundes Hähnchengericht, bei dem alles in einem Topf gekocht wird.

Rezept von: Annette

 
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33Minuten

Echte Teltower Rübchen haben so viel Aroma, dass man gar nicht viele Zutaten braucht.

Rezept von: Annette

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Saisonales

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