Smoothie (171)

    Zum Smoothie selber machen braucht man nur einen Mixer und Gemüse für grüne Smoothies oder Obst wie Erdbeeren oder Bananen für Frucht Smoothies.

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    Ein ganz schneller Smoothie mit Erdbeeren, gefrorenen Bananen und Orangensaft. Wenn mir Bananen zu reif werden, schäl ich sie immer und frier sie ein. Dann braucht man dem Smoothie kein Eis zugeben und ich geb auch keinen Zucker dran, der Smoothie ist süß genug.

    Rezept von: babsi_s

     
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    Grüne Smoothies oder Green Smoothies sind total gesund und perfekt, wenn man entschlackt oder ein paar Kilo abnehmen will.

    Rezept von: allie850

     
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    Ein superleckerer Fruchtshake zum Schlemmen, der dabei noch total gesund ist!

    Rezept von: VERITY78

     
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    Ein super Smoothie um den Kindern etwas Gemüse unterzuschmuggeln. Wenn man einen fruchtigeren Geschmack will, einfach den Joghurt weglassen.

    Rezept von: animalluver

     
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    Ein herrlich fruchtiger, leichter und gesunder Smoothie mit Mango, Ananas und Banane. Wenn Sie keine frische Maracuja bekommen, kann man auch Maracujasaft zugeben.

    Rezept von: dudey

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